NYE outfit!
Årets sista dag,kväll och årets sista outfit får ni här!
Jag firar in det nya året med en klänning från Nelly off course.
Årets sista Powerwalk!
Nu har jag gjort båda och är sjukt sugen på gymmet i morgon,ja ni läste rätt.
Hade glömt hur underbar en powerwalk kan vara,du,musiken och naturen.
Love it!
Me back @ the gym!
I dag gymma jag för första ggn på tre månader,det är tre månader sen mitt bakslag på gymmet och jag la ner träningen.
Jag körde ett riktigt dåligt pass och förlorade all energi och lust att ens träna,men nu har jag Team Deep bodywork bakom mig och peppad och inspirerad av dessa pt-killar så ger jag järnet.
I dag körde jag hela passet jag och min PT körde häromdan,jag har lång väg kvar och mycket som ska förbättras men första steget var ett gympass.
Just det ja,första dagen med Krome som ska minska mitt sötsug och så gott som inget sött har jag ätit,men haft yrselattacker men vad dom beror på återkommer jag till senare.
För att stoppa sötsuget!
Nu när jag börja träna vill jag samtidigt stoppa mitt sötsug,jag äter godis alldeles för ofta och dricker cola alldeles för ofta också.
Så min personliga tränare bad mig köpa detta,men som butiksbiträdet sa -det sitter i ditt huvudet,det är där du måste vinna.
Men jag lyssnar på min PT och hoppas detta ska hjälpa lite,nån som testat?
Nej detta är ingen vikt sak,det är en hälsosak.
Kroppen mår inte bra av allt socker,i alla fall inte min kropp just nu.
Sportamore!
Fick bli ett par shorts nu när jag ska börja träna 3 ggr i veckan till att börja med är det skönt att variera klädsel,Jag vet inte hur praktiska dessa kommer bli men är det nåt jag är nöjd med så är det mina ben och då kan jag lika gärna visa dom,tänkte ett långt linne till dessa och träningsjacka såklart.
Ni hittar dom hos sportamore som ni snart kommer få se mer av i bloggen.
Hur mår ni i stormen?
I går var det klass 2 varning över Göteborg vilket inte märktes av förrän i natt för ush vad det blåste.
Sånt gillar jag inte,nu tycks det ha lugnat ner sig,men Älvsborgsbron är avstängd så fullt så lugnt är det kanske inte.
Fräschaste doften!
Jag e smått förälskad i Clean just nu,testa denna efter duschen på gymmet och doften sitter i ännu och den är ljuvlig.
Får inte nog utan går runt och luktar på min handled hela tiden,så ska ni köpa en Clean parfym rekommenderar jag Shower Fresh.
Clean nya favoritdoften!
Har fyndat 5 Clean parfymer på mellandagsrean och jag är så nöjd dom luktar helt underbart allihopa.
Så där har ni mitt rea tips,Det finns alltid tillfälle för någon av Clean dofterna.
Det ena setet är sommarparfymer men dom funkar nu också tycker jag.
Me@deep bodywork!
I dag var mitt första träningspass med min personliga tränare Nino på Deep bodywork och vilket pass sen,inte bara lärorikt och svettigt utan även hur kul som helst.
Efteråt var jag helt slut,vårt träningsupplägg är 3 pass i veckan,1 med Nino,1 på gymmet och 45 min powerwalk.
Vi börjar försiktigt och trappar upp allt eftersom jag börjar komma i form igen,fick även ett kostprogram jag ska hålla mig till.
Tjuvtitt i min klädkammare!
En hel del har hänt i min klädkammare sen sist,en Audrey Hepburn tavla är ett måste för att få inspiration när man inte har någon fantasi.
Även hittat perfekta vrån för outfitbilder.
Prinsesskronorna kommer från Engla
Mina favoritdofter,vilka är dina?
Mina favoriter på parfymhyllan,CK One används flitigt som ni ser,Clean har blivit en ny favorit.
Kate Moss är perfekt till utekvällar då doften är ganska stark.
Parfymer är bra att hålla utkik efter på mellandagsrean,har fyndat 2 nya Clean parfymer.
Vad har ni för favoritdofter?
Mitt och min personliga tränares mål tillsammans!
Bloggen kommer få en helt ny inriktning nu när jag kommer träna med min personliga tränare Nino Delgado,under hälsokontrollen satte vi även mål för vad vi ska åstadkomma.
Så i morgon under vårt första PT pass kommer även ni kunna läsa mitt träningsschema mm.
Vårt första mål eller mitt är en tajt kropp,jaghar ju som sagt haft träningsförbud och nu har jag inte tränat på 3 mån på gymmet så första målet är att tajta till kroppen.
Bli fit for fight så att säga och jag vet att Nino kommer få mig att jobba hårt och peppa mig hela vägen dit.
Ni kan läsa om Deep bodywork teamet på deras hemsida.
Nåt jag saknar med Grekland!
Jag saknar Souvlaki,gud så gott. Minus pommes fritsen för det enda jag ville åt var kycklingen och Tzatzikin *skratt*. Grekisk äkta tzatziki ohhh så gott.
Lite julklappar!
Jag har fallit totalt för Vampire diaries men jag föll inte förrän nyligen så jag har missat en hel del avsnitt men nu kan jag ta igen det,GG och Greys Anatomy är ju favoritserierna och det var så längesen dessa säsonger gick nu så det är kul att kika igen =)
Hade ni en bra julafton?
Hoppas ni hade en underbar julafton sötnosar,här får ni 2 bilder på hur vi firade jul.
Pappa hade gjort mitt favorit julgodis *mums*,att ha en pappa som är kock har verkligen sina fördelar så här års.
Har ni hunnit shoppa nåt på mellandagsrean?det kommer självklart dyka upp inlägg med julklapparna och mellandags shoppingen.
Juldagens kväll spenderades på bio!
Juldagen är inte bara en festdag utan även årets biodag.
Så i går fick det bli Sherlock Holmes a game of shadows med Jude Law och Robert Downey jr och INTE glömma vår svenska skådis Noomi Rapace som var fantastisk i filmen där hon spelade zigenare.
Så har ni planer på att gå på bio rekommenderar jag Sherlock Holmes nya film för det är hur mycket action som helst och ingen risk att du blir trött i bio stolen *s*.
På tal om bloggare!
Så sprang jag på Scandalbeautie bloggaren och glamourmodellen Elmira på Deep Bodywork,händer inte alls ofta att man träffar Göteborgsbloggerskor så det var kul...
Hon tränar med både Nino och hans kollega Anastasios då hon har en viktigt plåtning i Februari vill hon vara fit for fight,så spana in hennes blogg så får ni även läsa om hennes träning där.
Nyårsklänningen!
I dag anlände min nyårsklänning från Nelly och den sitter som smäck,just nu ser det ut som den är slutsåld på Nelly men kommer den in igen så ska ni beställa i er vanliga storlek.
Kommer bli en favorit i garderoben.
Deep bodywork!
I dag börja jag träna med min PT på deep bodywork,det vi gjorde i dag var en hälsokontroll och allt gick jättebra.
Hade urkul,det som skulle vara 1 timme varade 2 timmar,har seriös träningsvärk men det är inte så konstigt efter alla tester jag gjorde.
Vi kommer jobba en del med min rörlighet och min balans,jag är så peppad efter i dag.
Nino kommer ni få se och höra en hel del om.
Dagen som gått!
Riktigt mysig dag med fina kollegor och jullunch,kom hem med denna pläd som är en julklapp från jobbet.
Den är precis lika mysig som den ser ut.
Hur har ni det med julkänslan?har den infunnit sig?är ni klara med julklapparna?
Här är min personliga tränare!
I morgon kör jag i gång och tränar med Nino Delgado,ett nytt spännande kapitel mot ett hälsosamt liv långt bort från min ÄTS.
I morgon får ni veta allt om hälsokontrollen som Nino ska göra på mig.
TAGGA,TAGGA,TAGGA.
Nino och hans kollega Richard "FitnessRichard" Nilsson når ni på deep bodywork.
Dan före dan före dopparedan!
Så här ser jag ut i dag,dagens accessoarer är från humanity och childhood.
Nu ska jag i väg på jullunch med mina kollegor =)
TTYL!
Angels önskelista!
Att inte önska sig något går tydligen inte,så efter mycket funderande kommer här min önskelista.
Budskapsarmbanden kommer från märket 82 och finns hos Kyssjohanna
Vampire diaries säsong 1&2 finns hos cdon
Greys Anatomy säsong 5 finns hos cdon
Tassimo
Julklappserbjudande till er själva eller ge bort!
Se vilket toppen erbjudande dom har på deep bodywork just nu,passa på att ge bort i julklapp till dig själv eller någon annan.
Transformers dark of the moon!
Transformers 3 har släppts och den sågs nu under kvällen,vad ska jag säga?förutom.
SE DEN NU.
Lördagens outfit!
Här är kjolen jag bloggade om,som är precis likadan som klänningen men en enkel kjol,matchade med strumpbyxor med stjärnor på.
Im totally starstrucked,älskar stjärnor.
Karma!
Ord värda att tänka på och leva efter,vänner med dålig karma är inget att behålla.
Men tänk också på hur ni behandlar andra,jag tror på karma.
Gör du?
Footloose 2011!
Footloose 2011 släpps i Mars 2012,och av videon att dömma känns 3 månader långt bort.
Countrystilen känns ju inte helt ute i Sverige med tanke på allt rutigt,bara ett par boots till jeansen och en rutig skjorta så är du set to go ;)
Ny LBD!
Har ju glömt visa min nya lilla svarta,finns på h&m.
Blev så glad när jag hitta en precis likadan kjol,också på h&m.
Klänningen matchas till en fuskpäls etc.
Hälsokontroll första uppgiften med nya PT:n!
Ni vet att min träning stått helt still i ca 2 månader,jag har ingen som helst energi att träna eller inspiration,mina matvanor har blivit dåliga så kanske därav ingen energi,men snart ska jag träffa Nino Delgado för en hälsokontroll på deep bodywork.
Jag fråga Nino lite närmare hur hälsokontrollen kommer gå till och vi bestämde oss för att låta mina siffror va dolda för mig,bara Nino kommer veta.
Hur som helst så kommer vi kolla:
Balans,kondition,vikt,fett%,vätska i kroppen,puls,rörlighet i över och nedre delen av ryggen,rörlighet i höft,styrka och uthållighet och muskelmassa.
Jag kommer även få fylla i info om mina kostvanor,målsättning och träningsbakgrund.
Allt detta kommer ta ca 60 min och jag är redan nu spänd över resultatet.
Ni hittar både Nino och Richard på deep bodywork
Anna Skipper hjälper Emma Igelström med sin ätstörning!
Ni är många som läser bloggen då jag vart så öppen om mina matproblem,här är nåt ni inte får missa i morgon på sjuan.
Anna Skipper hjälper Emma Igelström som lider av anorexi,jag har tidigare läst om Emma Igelströms ätstörning men hoppades den tiden va förbi,men av egen erfarenhet vet jag hur svårt det är.
I morgon kl 20:00 alltså.
Dagens citat!livet
Väljer ut mina favoritcitat varje dag,ord värda att tänka på.
All i want for christmas!
Trenchaholic!
Har ju helt glömt bort vissa outfits under sommaren och Hösten,här är i alla fall nya Trenchen från i höstas som kommer från H&M,att lägga till en luva på Höstens trenchcoat är ju både snyggt och smart och den har vart en favorit helt hösten,nu har dock vinterjackan åkt på även om det fortfarande är höst ute.
Jag nås alltid på angels_blogg@hotmail.com
Mellanmål!
Gör mitt bästa för att sluta slarva med maten men det är inte lätt men yoghurt är ju så himla bra just då och väldigt lätt.
Så det fick bli blåbär och banan yoghurt till mellanmål.
Mitt favorit vampyrpar!
Är det en favoritserie jag fallit för så är det Vampie Diaries,börjar äntligen komma i kapp serien dessutom.
Nu är ju frågan Damon och Elena eller Stefan och Elena?I början var det ju så självklart medStefan och Elena men nu när han också fallit tillbaka i gamla spår (u know what i mean) börjar jag tycka Damon är rätt charmig ;)
La västra Nostra!
En dagens Angel!
Tröja med volanger - Kappahl
Kjol-GT
Strumpbyxor-h&m
Bara en sida till!
För några dagar sedan tipsade jag om denna bok och under en helg läste jag ut den,tänkte egentligen bara -en sida till.
Men jag kunde inte lägga i från mig den,inte förrän jag nått sista sidan,jag älskar verklighetsbaserade böcker men här var det tårar i ögonen,illamående och en klump i magen hela tiden.
Varför?
Jo för här nämns vänner,det är i år 13 år sedan branden men i boken kändes det som i går och det är många vänner som gått förlorade den natten på backaplan.
Jag har upplevt allt utifrån vänner och vår syn,aldrig utifrån en mammas perspektiv som förlorade sin dotter.
Man kan inte föreställa sig,smärtan.
Men en sak fick mig att le,förutom det faktum att hon i dag mår bättre,och det är vetskapen hur mina vänner mår i dag 13 år senare,hur väl dom lyckats,hur dom aldrig gett upp hoppet,att få se dom ta varje steg och i dag har många egna familjer och man inser att det har gått 13 år,men i boken går vi tillbaka dessa 13 år och jag känner mig som 16 igen.
Jag rekommenderar denna bok starkt,en av dom bästa jag läst.
Saknar redan mitt stora feta syrianska bröllop!
Åh så va det slut på säsongen av mitt stora feta syrianska bröllop,så tråkigt :(
vill ju se mer av mitt favoritpar Laurents och Victoria,hoppas på säsong 2 tack.
Dagens citat!
Dagens tänkvärda ord,eller livets.
Storm ute!
i natt har det både stormat,snöat och regnat. Nu är det mest storm och regn.
Längtan till värme finns och speciellt när man ser denna bild från Grekland.
Animerade Blair & Chucks framtid?
Någon duktig person som animerat Blair och Chuckss framtida liv med bebisen,hur gulligt ser inte det ut?
Nu hoppas jag ännu mer på en återförening för detta power couple.
Blir det nånsin Chuck & Blair igen?
Jag vet,oddsen för att det blir Chuck & Blair igen är liten,nu när det närmar sig bröllop och bebis för Blair.
Men jag hoppas ändå på återförening för Chuck & Blair ;) ska snart se veckans avsnitt.
Veckans boktips kommer från en kollega!
I dag blev det ett inköp av denna bok som en kollega tipsa om,boken handlar om en mammas liv tillbaka till tillvaron och förlåtelse efter att ha förlorat sin dotter Johanna i diskoteksbranden här i Gbg 1998.
Ingen av oss kan föreställa oss den kampen många föräldrar fick gå igenom,många syskon,flickvänner och pojkvänner och framför allt vänner.
Oktober 1998 förlorade vi 63 änglar,63 vänner,63 döttrar och söner,63 syskon.
63 änglar som aldrig fick bli vuxna,29 Oktober är en dag vi alla kommer minnas.
Veckan då första snön föll över Götet!
Nu i veckan föll första snön över Götet,den försvann dock lika snabbt.
Men det var mysigt så länge det varade,dock är det halkan som slagit till här i storstan så jag föredrar ett vitt snötäcke snart.
Goodbye Oprah!
Kollar på Oprahs goodbye på min lediga dag,så himla kul att se Katie och Tom för dom ser man ju så sällan nuförtiden tycker jag.
Katies skådespelarkarriär tycks inte existera längre i alla fall.
Beyonce,Usher,Madonna,Halle Berry mfl var programledare för programmet.
Grattis Ingrid!
Jag är gärna med :)
1. Gillar på Facebook - Ingrid Sahlqvist
2. Jag har tipsat här: http://p0llys.blogg.se/tavlingar/2011/december/jag-tavlar-om-en-valfri-fylla-i-bok-fran-glim.html
3. Jag skulle vilja vinna Lilla Hjärtat till min lilla tjej :)
Ha en riktigt fin andra advent! Kram, ingrid
URL: http://p0llys.blogg.se/
Nästa tävling dyker upp på Söndag,vinsten sponsras av tieroom.
Sockerfri period!
Inspirerad av Engla påbörjar jag nu min sockerfria period eller ska jag kalla det ingen-läsk-eller-godis-period kanske.
Jag är återigen cola-beroende och det måste få ett slut,nu väntar huvudvärk inom närmaste dagarna och ett upp och ner humör men det är ett måste att bli av med sötsuget.
Dags att bli nyttig.
Jag sätter ingen tidsperiod utan vi tar det dag för dag men colan ska jag hålla mig borta i från resten av året och helst mer därtill,jag erkänner att pga min ätstörning är mina mat metoder helt förstörda men nu ska det bli ändring på det.
förra veckans sanna citat!
Citatet tillägna en av mina äldsta vänner som jag nu inte vill kalla vän längre.
Den lilla syndiga svarta ;)
Jag älskar överraskningar så detta lilla svarta nattlinne är uppskattat,jag matchar den med svart spets bh och svarta hipsters.
Märket heter leg avenue och ni finner det hos korsetten.
Christmas wishes!
Älskade skor ;) dessa 3 skulle gärna få flytta in i min klädkammare.
Hos Nelly finns många godbitar att önska sig under granen i jul :)
Sista dagen att tävla om en bok från Glimra!
Nu kör vi en tävling i hop med Glimra,mitt favoritförlag med dom underbara böckerna vår kärlekshistoria,till mamma,till pappa,lilla hjärtat,bröllopsboken mf.
Här kommer reglerna.
1:Gilla Glimras facebooksida,klicka på bilden så hamnar ni där.
2:Har ni en blogg så gör ett inlägg om tävlingen så får ni dubbla lotter,om ni inte har blogg skriv ert namn bland kommentarerna så jag vet att ni gillat deras facebooksida.
3:Vilken bok skulle du vilja vinna?skriv i kommentarsfältet.
Tävlingen avslutas 4 December,når vi 1000 gilla markeringar innan julafton donerar glimra 10 000 till Friends,så nu kör vi hårt.
Dr Phil time!
I flera år har vi fått följa dr phil familjen,där huvudfiguren är Alex som blev gravid vid 15 och i dag har 3 barn med 3 pappor,hamnat i ett drogberoende och har varken bostad eller jobb för att kunna ta hand om sina barnoch inte heller har hon råd att använda preventivmedel pga att hon inte har någon försäkring.
Gång på gång får vi se dr phil försöka hjälpa henne och man hoppas verkligen så ja jag är uppe galet tidigt,mest pga ont i halsen men vill inte missa detta.
Fått kommentarer ang min ätstörning som jag kommer besvara i dag,kommer göra mitt bästa för att vi alla ska kunnna stötta varandra.
"God all mighty look at that body"
Jag är Nickelback hjärntvättad,älskar nya skivan och har 3 olika favoriter som typ går på repeat tills mina öron blöder.
Stampe säger sanningen!
Man ska leva som Stampe säger ovan ;)
