Deep bodywork!
I dag börja jag träna med min PT på deep bodywork,det vi gjorde i dag var en hälsokontroll och allt gick jättebra.
Hade urkul,det som skulle vara 1 timme varade 2 timmar,har seriös träningsvärk men det är inte så konstigt efter alla tester jag gjorde.
Vi kommer jobba en del med min rörlighet och min balans,jag är så peppad efter i dag.
Nino kommer ni få se och höra en hel del om.
Kommentarer
Trackback