Favoritmaten i ugnen!
Favoriträtten står i ugnen,mums.
Receptet är lätt:
Kycklingfilè
Grädde
Currypaste
Skär kycklingfilèn i bitar och stek den,krydda med curry krydda,
vispa i hop 5 dl grädde med currypaste (en tesked),
lägg sen kycklingen i en ugnsform,häll grädde och det över.
In i ugnen på 220 grader i 20-25 min.
Gör riset under tiden,
mmm Jordgubbar!
ÄLSKAR Jordgubbar,älskar sommaren.
mmm så gott ;)
SOMMAR!
Blir sen middag men men,huvudsaken är att man äter.
Sen blir det jordgubbar och titta Marabou somnmar har hittat hem.
Mums,Nu ber vi ätstörningen dra åt h*lvete och njuter i stället.
Fredag
Och återigen har jag fuskat med frukosten,dagens viktigaste mål enligt alla,
men det är ingen som förstår hur det tar emot när man har en ätstörning,men i dag ska jag fixa detta.
Jag vet att flytande funkar bäst för mig så ska testa DrömYoggi och smaken Toffè
Dagens middag!
Pasta med kycklinggryta med massa kryddor,
starkt och gott.
Middag ätes för min del mellan 16-18 enligt sjuksköterskans order pga ätstörningen
Grillning på G!
ha en underbar Fredagskväll
cupcakes!
Jag älskar muffins så köpte cupcakes i går
men gud så maffiga amerikanska cupcakes är efter halva så var jag proppmätt.
choklad är min favorit,mums.
Nu vill jag inte ens veta vad min ätstörningsbehandlare kommer säga men jag äter mindre än hälften av dom kalorier jag ska ha i mig så med en halv sådan borde jag väl fått i mig alla *haha*,
Och då jag skött frukosten och ätit middag så tycker jag faktiskt jag fick en som belöning.
Dagens middag!
Blev grillat som sagt,marinerad skinkschnitzel,ungstekt potatis och sallad.
Gårdagens middag!
Blev ett stopp på Max i går efter cortegen,jag tog kycklingmålet.
Gillar verkligen Max för där görs allt medans du väntar med andra ord,alltid varm mat.
Proviva female
Hos läkaren fick jag återigen veta att mina vitaminvärden tex folsyra är låga,och då blodprovsvaren skulle dröja tänkte jag hjälpa värdena lite på vägen och så hitta jag denna.
Proviva female som innehåller bla järn,antioxidanter och folsyra.
Perfekt för folsyran behöver lite hjälp,har inte testat den än men återkommer med recension då.
Gårdagens middag!
I går blev det en heldag på Landet,
det lades tak m.m och till middag blev det fisk,
såg och luktade jättegott men på något sätt klarar jag inte fisk,antar det är en vanesak?
Dagens middag!
Blev som sagt grillat och potatisgratäng till det,blev naturligtvis över så det blir rester i morgon,
men det klagar jag inte på,älskar grillat.
Bananmilkshake
I dag fick det bli en bananmilkshake,
borde va nyttig då den innehåller allt jag behöver,järn och kalcium.
Naturgodis!
Köpt lite naturgodis och det blev ganska mycket yoghurt,
muslitoppar,cocostoppar och nån jordgubbsgrej med yoghurt.
Hoppas bara det smakar gott
Dagens Middag!
Som sagt fick bli grillpremiär i dag och grillat är godast,
fläskfilè med pommes,och det var så gott.
Och jag har inte ens dåligt samvete,det är så det ska vara.
Grillpremiär!
Nytt mellanmål!
Då jag inte åt nån direkt frukosti dag så kurra det rejält i magen vid lunchtid,
hitta detta nya mellanmål snack från Brandt,
det är alltså fullkornsskorpor med mörk choklad,finns även med kokos och mjölkchoklad.
Gott mellanmål =)
Min frukost senaste veckan!
Detta har vart min frukost denna vecka,
sjuksköterskan har godkänt den då leverpastej innehåller järn,
får även äta makrill då det innehåller omega3 osv osv osv.
Nästan som att lära sig om mat på nytt,vilket jag på sätt och vis faktiskt gör.
Denna frukost må inte se mycket ut för världen men för en tjej som inte ätit frukost på 7-8 år och har en ätstörning är detta mycket.
våfflor och kladdkaka!
i dag blir det våfflor och till efterrätt kladdkaka,längesen jag bakade så kändes kul att göra det,
får se om den blir nåt bra.
Min nya frukostvana!
Efter långa samtal med sjuksköterskan där hon förklarar VARFÖR det är viktigt jag börjar med frukost,
har jag nu bestämt mig för att äta det jag åt till frukost för 7-8 år sen innan jag fick min ätstörning.
Det var Kellogs special K,det åt jag till frukost varje morgon,detta är en vana jag vill få tillbaka.
