Bästa starten på dagen,gav mig ut i motionsspåret,powerwalk 8 km men halvvägs in tröttnade jag och hade massa spring i benen så fick även lite intervall träning men det var så underbart vackert nu när stormen lagt sig.
Väldigt viktigt att variera sin träning för att inte tappa motivationen,jag kör med min personliga tränare,jag gymmar och powerwalkar. Variation förnöjer så ut i spåren med er och sätt på er favoritmusik och bli ett med naturen.