Dagens läxa på gymmet:-In med magen,ut med bröst(korgen) och sluta svanka!

Jag hade helt glömt vad min PT anser är fel med min kropp,men blev påmind tidigt in på passet.
-Ut med bröstkorgen,in med magen och sluta svanka.
Hans mål med min kroppshållning är att få den spikrak.

sv: Tjoho! Nej, jag har faktiskt aldrig tränat med honom.. känner inte till honom, sprang över hans blogg via google när jag sökte på andra PTs i Sverige, är själv utbildad - kul att dela kunskaper typ :)



Hur går det med träningen?