I dag gymma jag för första ggn på tre månader,det är tre månader sen mitt bakslag på gymmet och jag la ner träningen.
Jag körde ett riktigt dåligt pass och förlorade all energi och lust att ens träna,men nu har jag Team Deep bodywork bakom mig och peppad och inspirerad av dessa pt-killar så ger jag järnet.

I dag körde jag hela passet jag och min PT körde häromdan,jag har lång väg kvar och mycket som ska förbättras men första steget var ett gympass.

Just det ja,första dagen med Krome som ska minska mitt sötsug och så gott som inget sött har jag ätit,men haft yrselattacker men vad dom beror på återkommer jag till senare.