Införskaffa även en adidasjacka på freeport i dag,så nu är det adidas från topp till tå.

Vi går mot mörkare tider och just nu är det färg som gäller men jag kan inte låta bli att älska grått,här är favorittröjorna från Lindex och sötast snooden med huva,perfekt för kalla morgnar och kvällar.

Kalaset är ju inte förrän i helgen så jag unna mig dessa manchetter från cult design i dag,älskar verkligen cult design och det blev ju jättebra,fast ljus på ikea måste inhandlas helst blå sådana så dom matchar ;)

Okej,jag har vart väldigt öppen om ätstörningen så nu tar vi upp lite av problemen jag haft och vad som ändrats.
Jag har tex haft behovet att våga mig 20 ggr om dagen,förstår ni hur sjukt det är?Ätstörningskliniken bad mig redan då slänga vågen (nåt jag faktiskt inte gjorde) MEN så träffa jag PT:n och vi pratade såklart om allt kring detta (och man ska inte ljuga för sin PT,det straffar bara dig själv) och han sa till mig -släng ut vågen.
Och faktiskt tro det eller ej jag har inte vägt mig sen 1 vecka tillbaka,jag vet inte om det är känslan av att träna som ändrar ens tankar men jag mår så otroligt bra utan vågen så ni anar inte.

Sa ju att det inte var en vanlig dag,i dag är ju min födelsedag!
Och självklart är det ju passande att visa barndomsbilder.
På första bilden är jag bara 3-4 år på andra bilden ser ni en stolt storasyster på BB som precis fått en lillasyster.

Varje Söndag kommer sorgen för mig,för då är det ännu en vecka utan Farmor och det gör ont,det är en känsla jag inte önskar någon.
Men i dag gick mina barndomsvänners familjmedlem bort och det gör ont i mig att dom ska behöva känna så som jag gjort sen Farmor gick bort,så självklart tar det ner humöret lite smått.

Tänker på dig Farmor,varje dag!

Så var första passet avklarat och ni har en lycklig Angel bloggandes,
första gången på gym för mig i dag,annars har det bara vart löpning och dans för min del.
Vi började med crosstrainern som jag hade jättekul på medans min PT stod vid sidan om och pratade och jag ställde frågor,jag skulle komma upp till 100 men ganska snart brände det i låren men tänkte inte stanna när PTn stod bredvid det hade sett illa ut.
Sen körde vi lite ryggövningar och PTn konstatera även att jag har ett litet ryggproblem så det ska vi jobba på framöver så alltså jag är inte ens nära löpningen än,förrän ryggen är okej.

Fick en chock när jag kolla mig i spegeln,nåt har sen i går kväll ändrats.
Ni får se sen,nu är det snart dags för mitt första gympass någonsin eller vad det nu än är han har tänkt sig.
Jag vet att vi ska göra massa tester som jag inte ens kommer få veta så där kan ni tyvärr inte få veta nåt.
Träningens syfte är inte viktnedgång utan mer för att bygga upp musklerna i kroppen efter ätstörningen (för när jag försökt träna ensam har jag fått ont lite varstans i kroppen,detta är enligt min pt för att musklerna är på väg att krympa).

En stor förändring är på G,eller ni som läst bloggen kan nog gissa men ni andra får se i morgon.


Hann även proval ite olika träningskläder innan jag bestämde mig för dessa,adidas it is.
I alla fall för nu,jag är så himla kräsen och man vill ju känna sig snygg när man tränar,ja kalla det fåfängt men sån är jag.
Nu är jag i alla fall redo för allt som kan hända i morgon och jag vet verkligen inte vad som väntar but im exited och bilder utlovas.

Vad är mer passande än stövlar så här års?Och i samarbete med sportamore erbjuder jag mina läsare 10% rabatt på sportamores sortiment när ni använder koden "angelsmode".
Stövlarna finns i  märkena Tretorn eller Hunter.

                                
Det börjar bli dags bestämma sig för träningskläder,adidasbyxorna ser ju tråkiga ut,däremot 3/4 byxorna är ju riktigt snygga och Paow lyckas utmärkt i sina röda adidas,dessutom har man snygga ben ska man väl visa dom?är det nåt jag är riktigt nöjd med på kroppen är det benen så dom behöver vi inte träna.
under dagen dyker samarbetet med sportamore upp,mina favoriter till bra priser.

Är det bara för mig det är strul eller typ lite överallt?Sätter en liten paus till morgondagen.
Ha en unerbar Söndagkväll!

Sista dagen på veckan och nästa vecka börjar träningen på allvar,börjar bli smått nervös över alla tester och konsitionstestet som ska göras faktiskt¨.
Av förklarliga skäl kommer jag inte få veta svaren på vissa resultat för dom behöver jag inte veta då jag haft en ätstörnming och är rätt nummerfixerad.
Tänk att äntligen få träna igen.

Är det någon som börjat bli en omtalad Fashionista så är det Alexis bledel,hon syntes på många modevisningar under NYFW i år och blev riktigt omtalad.

Vilken stormig natt det var i Gbg,nu tycks det övergått till hagel och åska.
Klimat ändringarna svänger verkligen.

Ja jag hade tänkt se bra ut när jag tränar,haha för själva tanken är ju att synas här i bloggen men när det äntligen var dags hitta kläder är det inget som lockar,i alla fall inte i byxväg.
Adidasjacka känns ju självklart men byxor då?så svårt :(
Detta hittar ni hos sportamore.se

Är det bara jag som blir riktigt irriterad när hårband går sönder mitt i när man försöker få upp håret i en knut?så måste man hita en ny och så gick den med sönder.
Nä får nog köpa lite tjockare hårband som funkar för tjockt hår.

Kommer aldrig glömma dagen i Juli när mamma ringde.
-Farmor ligger på sjukhus och det ser inte lovande ut,hon kommer nog inte klara sig.
Tårarna rann,illamåendet kom,varför?hur?Du var ju bara 69 år.
Det fanns inget att göra förutom att tända ljus och be i kyrkan och hoppas att något skulle förändras,så kom dagen jag besökte dig på IVA,jag va så rädd för du såg så skör ut men läkarna insisterade på att du hörde oss så du hörde nog hur rädd jag var i början.
Men en av dina sjuksköterskor hjälpte mig att orka och till slut satt jag där vid din sida och pratade om våra bästa minnen och sjuksköterskan log hela tiden och påpekade att vi verkade vara lyckligt lottade med dig som Farmor.
-Om hon bara visste tänkte jag.
Sen skickades vi mellan hopp och förtvivlan och i Augusti kopplades du ur respiratorn och lämnade oss.
Nu har det gått 1 månad sen begravningen som var så otroligt fin,saknaden känns ännu i hjärtat.
Kommer inte glömma senare den dagen vid kransvisningen när jag satte mig på huk bredvd kusin R och hon tittade på mig -Angel,varför fick inte jag lika mycket tid med mormor som ni?å så kramade hon mig.
Jag log och la handen på hennes hjärta och berättade att mormor alltid finns här inne och i våra minnen,det är så vi kommer minnas henne,då log R och började minnen med dig.

I morgon otroligt tidigt är min första konsultation med en Personal Trainers sen bär det av till nästa,ska alltså träffa 2 personal trainers i morgon och jag är verkligen nervös då jag känner mig som en newbie som inte tränat ordentligt sen ätstörningen (muskler har brutits ned och jag måste lära mig kost på nytt).

Prata även nyss med vårdcentralen och jag ska in för vaccination av årets influensa (ätstörning medför nedsatt immunförsvar så jag måste vaccineras)

Förra året vaccinera jag mig mot svininfluensan då jag var i riskgrupp trodde dock aldrig det skulle komma tillbaka men tydligen väntas nu viruset spridas tillsammans med vanliga influensavirus.
Så nu tycker jag alla ska kolla om dom tillhör årets riskgrupp och vaccinera sig,på jobbet har vi handsprit till hands överallt då vi alltid träffar nya människor inom handels.

Som sagt ni får ju följa vägen tillbaka från en ätstörning till det friska livet ur mitt perspektiv och en sak som ledde till träningsförbud och därav anledningen jag söker PT är att jag överdrev träningen,jag körde slut på mig trots 6 år ätstörning vilket fick läkarna att bli oroliga då det i värsta fall kan leda till döden då man inte äter ordentligt.
Hur som helst så är jag tillbaka 1 år senare och visst är jag jätterädd jag ska överdriva som i dag tex det kliar i benen,jag vill träna men MÅSTE vila.

Längtar så efter ett schema som en PT lagt upp,så mycket enklare att hålla sig till det.


Har världens bästa stöttande vänner och även bloggisar som stödjer mig i detta.
Kram på er alla!

Hoppas alla söta läsare sovit gott?
Spännande saker på G i bloggen men mer om det senare.
Va gillar ni omslaget med Lauren,LO och Whitney?mina 3 favoritikoner.

Jag kunde inte hålla mig,jag startade cardiotrainern i nya mobilen och gav mig ut för att testa min kondition efter 1 års träningsförbud redan efter 0,5 km var jag nära att börja gråta och satte mig ner.
-Hur kunde jag tillåta ätstörningen förstöra min kropp?jag var ju atlet innan den vad hände?
Jag försökte fortsätta springa men det gick inte,kände mig så otroligt dålig och va så arg så i stället börja jag powerwalka. och tänkte hela tiden överträna inte igen för då förbjuder dom träning igen.

Så här blev dagens träningsresultat enligt Cardiotrainer:

13,5 km
56 min
785 kalorier

Detta är egentligen för mycket med tanke på vad jag äter,även om jag är bättre så äter jag inte tillräckligt för att förbränna så mycket på ett pass och jag får ju absolut inte tappa vikt.

Efter fiaskot med löpningen ska jag kontakta en PT som kan hjälpa mig i gång igen,för 1 år utan löpningen är ren katastrof,jag är chockad över hur ätstörningen förändrat hela min kondition och jag ångrar bittert att jag tillät mig välja den här vägen för att göra en kille nöjd, (jag var ung och jag var otroligt dum)

Fick hem en goodiebag i veckan från goodiebag.nu,där i fanns bla nivea och ansiktscreme från Lumenè men även ett presentkort från headweb som användes i går kväll (berättar mer om filmen sen).

Fick precis veta att världens sötaste lilla katt fått somna in efter diagnosen svår tumör,
så himla ledsamt då jag minns henne som en busig liten sak som va typ världens största charmtroll i liten förpackning.
Tänk att inte få se henne smyga omkring längre,nästan som en spion där hon låg och tittade och lurade på en,eller när hon låg i bokhyllan och tjuvkikade på en.

Nä,hjärtat blir ju nästan krossat när jag tänker på sötnosen.

Vila i frid Pellekatten.

Er cafètjej har stått på jobbet hela dagen så därav inget bloggande.
Men bloggar mer i kväll i stället =)

Mina tankar vandrar dagligen till Farmor,jag vet att du har det bra där du är nu men vi härnere kommer alltid sakna dig och tomheten är påtaglig.

Så här fint var det när alla kransar kommit på plats vid kransvisningen efter begravningen,hit åkte större delen av släkten för att läsa alla sista hälsningar på blommorna.
Det var så fint att läsa hur mycket Farmor betydde för så många och sen fanns det även dom som skänkte pengar däribland Astma&allergi förbundet,hjärt&lugn fonden och läkare utan gränser i Farmors namn.

GinaTricot har börjat med baggy leggings,är detta något mina läsare skulle kunna tänka sig?Påminner mest om harembyxan om jag ska va ärlig.
Nej tack,inget baggy för mig i alla fall.

Denna första HöstLördag bjuder på bus med gudbarnet och bästa väninnan med sin lilla L,så bebisgos och massa bus och sen blir det middag tillsammans och pizza är tanken.
Hoppas ni får en underbar Lördag!

Jag är nog inte enda Göteborgaren som känner att mycket ändrats sen mordet på Elin förra helgen,bara förra veckan var jag orädd och kunde hoppa på vilken spårvagn som helst med hörlurarna i öronen och musiken på hög volym och tänkte inte ens på att kolla bakom ryggen.
Jag kände mig trygg och det är väl det som är det farliga egentligen,nu har vi återigen kommit in i tiden då vi tjejer helst inte ska vistas utomhus ensamma,polisen har tom upprättat en linje för tjejerna som tar sig hem ensamma i Sverige,pojkvänner får ställa upp och hämta/möta flickvänner osv.
Är det nu vi ska börja med överfallslarmen igen?ha pepparspray i väskan osv?
Känns inte alls tryggt i Göteborg längre,kanske är det pga alla gånger man själv vart där Elin mördades.
From nu kommer jag alltid kolla 2 ggr extra både framför och bakom mig.


Nu kl 8 har alla ombetts tända ljus för Elin,så det är precis vad jag tänker göra och hoppas att rättvisan får sin gång.