Nu när jag börja träna vill jag samtidigt stoppa mitt sötsug,jag äter godis alldeles för ofta och dricker cola alldeles för ofta också.
Så min personliga tränare bad mig köpa detta,men som butiksbiträdet sa -det sitter i ditt huvudet,det är där du måste  vinna.
Men jag lyssnar på min PT och hoppas detta ska hjälpa lite,nån som testat?
Nej detta är ingen vikt sak,det är en hälsosak.
Kroppen mår inte bra av allt socker,i alla fall inte min kropp just nu.