Ofta när jag skrivit om ätstörningen kommer det kommentarer som tex "jag tror inte på mig själv","jag misslyckas bli frisk" osv.
Och denna vecka har det handlat om just självkänsla i terapin.
Du kan få den bästa hjälp som finns,men om inte du tror på dig själv eller tror att du kan bli frisk vem ska då tro på dig?För så här enkelt är det.
Det är bara DU som kan hjälpa dig själv att bli frisk,det är du som måste vända cirkeln du hamnat i.
Inga specialister i världen kan hjälpa dig om du inte vill hjälpa dig själv.

Du startar din väg till tillfrisknad genom att tro på dig själv,tro att du kan detta.