Smoothie efter träningen!

Efter träningen fixa jag i ordning en smootie bestående av.
2 ½ dl bravo friscus
mango
ananas
banan
På agendan i morgon står att hitta Göteborgs bästa PT som vet nåt om hur det är att komma tillbaka från en ätstörning till träning,jag behöver verkligen hjälp efter min lilla gråtattack på spåret i dag,men atlet eller inte att komma tillbaka 1 år efter ett träningsförbud är extremt tufft.
Kommentarer
Postat av: teddy
Tack så hemskt mycket för gratulationerna. Väldigt gulligt av dig!!!
Hoppas du får hjälp med hälsosam träning. PT önskar jag mig efter graviditeten.
kram
Trackback