Godisfri månad


Inspirerad av Engla tänker jag köra på en godisfri månad.
Ett tag in på ätstörningsbehandlingen skötte jag kosten jättebra med bara frukt,grönt och en handfull nötter då och då,detta vill dom nu att jag ska försöka återgå till.
Nötter så som cashew,valnötter och mandlar är väldigt nyttiga MEN precis som allt bara till en viss gräns,du ska bara äta en handfull om dagen,förutom några bitar mörk choklad för det får man äta det är tom nåt dom rekommenderar.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0