250 deltagare är med och tävlar i Fitnessfighten med min PT som PT haha,Anledningen till att jag är med är inte att detta bara ska gälla 30 dagar.
Han har hjälpt mig oerhört mycket under min tillfrisknad från ÄTS,så detta kostschema ska va min grund till mitt nya välmående,detta 30 dagars program är ett sätt för mig att komma i gång och få rutiner.
Min kropp är oerhört svag,jag har alltid överpresterat eller så struntar jag i allt men nu lyssnar jag på kroppen.
Orkar jag inte så är det stopp,så sjukt viktigt att lyssna på kroppen.

Spana in min PT:s blogg (som jag gör varje dag,men i dag träffas vi).