Vitaminer och mineraler!

Nåt som varenda läkare alltid påpekar när du har/haft en ätstörning är bristen på vitaminer och mineraler och hur viktigt det är för kroppen.
I början togs det blodprover på det mesta,jag hade brist på järn och folsyra vilket kanske inte chockade,jag åt ju inte som jag skulle.

Men nu är det ändring,jag dricker vitaminer varje morgon,äter mörkt bröd till frukost och smooties emellanåt,just för att få i mig allt som är nyttigt.

För tillfället är det frukost och middag jag får i mig.och det är jag glad för,för under 4 år så åt jag endast middag alltså 1 mål om dagen och det är illa.

Nu har allt vänt och jag hoppas detta håller i sig MEN det ska det.

Kommentarer
Postat av: I väntan på Liten - Gravid i vecka 28

Tack så jätte jättemycket! :D

2010-10-14 @ 10:15:26
URL: http://madeleiene.blogg.se/
Postat av: teddy

Vitaminer är superviktigt. Glömmer oftast att ta mina och speciellt järn som är så viktigt nu.

Bra att du gör framsteg.

kram

2010-10-14 @ 11:21:47
URL: http://caitlin.blogg.se/
Postat av: HannahSthlm/Johanna Törnqvist

Klart det måste vända:)! Vad duktig DU är!

Många Kramar

2010-10-14 @ 11:35:53
URL: http://www.hannahsthlm.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0