ÄNTLIGEN,nu har min PT tränat mig rätt försiktigt första tiden,nu är det alltså dags för lite tuffare träning och efter nästa pass ska vi äntligen prata kost.
För mig är hans åsikter väldigt viktiga och jag känner att jag behöver all hans kunskap om detta.

Jag ska skriva ner dom frågor jag har,jag vet ju att iom min ätstörning så är ju en ordentlig kost viktig men samtidigt ska jag börja med proteiner eller inte?osv.