När jag skriver om ätstörningen utgår jag bara från min egen ätstörning,bulimi.
Innan jag sökte hjälp försökte jag mig faktiskt på självhjälpsböcker men  en bok ger inte det stöd som behandlingen ger.
Dessa 4 böcker har jag läst och rekommenderar dom starkt.
Visst kännerm an igen en del från böckerna i behandlingen men återigen så är det människorna i teamet som hjälpt mig förstå mer än vad jag gjort med 4 böcker,men alla kanske inte hamnat så djupt i sjukdomen.
Då tycker jag faktiskt man ska läsa dessa.
Mina 2 favoriter bland dessa är Bli vän med kroppen & maten och mattillåtet.
Finns att köpa hos Adlibris bla.