Min träning

Ny kategori,träning.Såklart =)
Jag har precis kommit i gång med min träning,
då jag lider av en ätstörning och just nu går behandling får jag inte träna mycket helst inget alls,men nu 2 ½ vecka in på behandligen kommer jag få träna så här 8 veckor MINST framöver.
Och detta är varje dag:

Promenad (minst 30 min)
40 sit-ups (INTE mer)

Sen kommer jag få nya ordinationer då och då om vad jag får och inte får göra.
Och nästa år hoppas jag på att få börja spinna,just nu lyder jag bara läkarens order.


Kommentarer
Postat av: Linda

Tack så mycket=)



Ha en trevlig lördag.

2008-10-04 @ 15:41:20
URL: http://sweetkay.blogg.se/
Postat av: Agge

Lycka till med träningen!:)

2008-10-04 @ 16:34:21
URL: http://agge1.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0